WOD - 18.10.2018

3 Rounds (20min)

200m Run

20 Box Jump over

Directly into;

3 Rounds

200m Run

50 DU // 100 SU

Remaining time amrap Burpee Box jump over


HAFTALIK PROGRAM

İLETİŞİM BİLGİLERİ

Operatör Cemiz Topuzlu Cad. Türkiye İş Bankası Blokları
F-Blok 4/A 4/B Feneryolu İstanbul