CrossFit Balaban olarak amacımız, üyelerimize CrossFit eğitimi vererek daha bilinçli spor yapmalarını sağlamak ve gelişimlerini hızlandırarak sporu aktivite olarak görmelerini değil, bir yaşam tarzı haline getirmelerine yardımcı olmaktır. Siz de atletik performansınızı arttırmak ve hayat kalitenizi yükseltmek istiyorsanız İstanbul’un her iki yakasındaki şubelerimizi ziyaret edin.

CrossFit Balaban Atletic Department

Vücut yapılarımız genetik, sağlık ve antrenman geçmişimize bağlı olarak birbirinden farklıdır. Aynı durum hedeflerimiz için de geçerlidir. Hedef yağ yakmak, performans geliştirmek ya da kas kütlesini arttırmak olabilir.

Personal Training tüm bu farklılıkları gözeterek kişinin genel sağlık durumu ve vücut yapısını dikkate alır; hedeflerine en hızlı ve güvenli şekilde ulaşmasını sağlar.

CrossFit Balaban’da sağlığınız her şeyden önce gelir. Sağlığınızı gözetmek ve spordan aldığınız verimi arttırmak adına derslerinize başlamadan önce detaylı vücut analizi ve birtakım testler uygulanır. Uzman eğitmenlerimiz tüm bu verileri dikkate alarak size en uygun programı hazırlarlar.

Sizi Arayalım

Personal Training

CrossFit Journal

Seminerler

CrossFit Seminerleri ve Kurumlara yönelik özel eğitimler ve seminerler için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Camp Wolftrack

Camp Wolftrack

Türkiye'nin oksijen oranı en yüksek bölgelerinden biri olan Bolu'nun Bekdemirler Köyü'nde Serdar Kılıç'tan survivor eğitimi alıp, CrossFit Balaban ekibiyle açık havada antrenman deneyimi için sizleri doğa kamplarımıza davet ediyoruz.

Battle of Balaban

2017 takviminin üçüncü yarışması Battle of Balaban 17.3'ün
Detayları yakında!

WE DON’T USE MACHINES
WE BUILD THEM
#bestplace2train4sure